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Workshops und Anmeldung

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SEMINAR – LOSLASSEN

12. März 2022 - 13. März 2022

| €98

LASS LOS WAS NICHT MEHR IN DEIN LEBEN GEHÖRT!

Das Seminar zum frei machen, loslassen, durchatmen, um wieder in Bewegung zu kommen

SAMSTAG, 12. MÄRZ,
16:00 Uhr – 18:30 Uhr
bis
SONNTAG, 13. MÄRZ,
10:00 Uhr – 12:30 Uhr
IM TANZRAUM-MAINZ DRAIS

PLUS
1 WOCHE NACHSCHWINGEN

PLUS
1 ABSCHLUSS COACHING VIRTUELL

„Wenn eine Sache in Ihrem Leben keinen Zweck mehr erfüllt, geht sie kaputt. Oder sie rennt weg. Oder sie packt und geht vielleicht sehr unvermittelt. Ein anderes Mal fehlen plötzlich einige Stücke und machen es unmöglich die Sache wieder zusammenzufügen. Wenn Sie also versuchen an etwas festzuhalten, was seinen Zweck in Ihrem Leben erfüllt hat, werden Sie sich unweigerlich wehtun.“
(Iyanla Vanzant)

ZIELE, VERTRAUE UND DANN LASS LOS

Loslassen ist nicht einfach…
Durch meine eigene Erfahrung habe ich gelernt, dass LOSLASSEN ZU KÖNNEN nicht aus einem Moment heraus geschieht, sondern ein Prozess ist, der angestoßen werden muss und der Impulse braucht, damit er in Bewegung kommt.

Wie lange auch der Prozess dauert, spielt nicht in erster Linie die große Rolle!
Viel wichtiger ist es, dass er angestoßen wird. Damit Du dich langsam und behutsam von Menschen, von Gefühlen, von Gewohnheiten und anderen Energieräubern lösen kannst, die dich mehr ausbremsen als helfen.

LOSLASSEN BEDEUTET SICH MIT VOLLER KRAFT DEM NEUEN ZUWENDEN ZU KÖNNEN UND DER SCHWERE TEIL IN UNS ABFALLEN DARF

Lass los, Lass los, Lass los…um dich leichter, freier, fröhlicher zu fühlen und mit frischem Optimismus durch das Leben zu gehen.

Durch viel Kreativität, die ich dir in Tools anbieten werde, wirst du den ersten Schritt setzen, um all das loszulassen zu können was nicht mehr in deinem Leben in deinen Gedanken bleiben soll. Das Seminar zum frei machen, loslassen, durchatmen, in Bewegung kommen.

WAS DICH ERWARTET:

  • Impulsimprovisation! Folge deinem eigenen Impuls und lerne deinen Körper mit seiner Bewegungsvielfalt besser kennen.
  • Bewegungsmeditation zum Thema!
  • Du erfährst die Vorteile der Bewegungsmeditation und warum Wiederholungen dabei so wichtig sind.
  • Kreativität und Tools, die dich unterstützen werden dein Ziel umzusetzen. Hierbei greife ich auf Erkenntnisse aus der Psychologie und der Bewegungsmeditationspraxis zurück.
  • Nachschwingen! Ich begleite dich 1 Woche mit Fragen und ergänzenden Tools, um dein LOSLASS – Projekt anzutreiben.
  • Ein Abschlussgespräch – virtuell.

Und das alles mit viel Spaß und gaaaanz viel Empathie und Freude am Bewegen. 😊

 

Richte dich aus und dann lass los… (Bildquelle: Ballett Hamburg)

GRÜNDE, WARUM DU TEILNEHMEN SOLLTEST:

  • Es ermöglicht dir, auf eine andere Weise, sich intensiv mit dem Thema LOSLASSEN zu befassen
  • Du wirst Dich motiviert fühlen und weißt Du kannst es schaffen
  • Du wirst Dich leichter fühlen
  • Du bekommst mehr Transparenz und eine klare Sicht auf das Wesentliche
  • Du nimmst dir Zeit, um deinen Körper besser kennen zu lernen – Einfach Durchatmen und loslassen
  • Du erhältst Unterstützung​​​​
  • Viele der Techniken und kreativen Anleitungen, die du hier bekommst
    und lernst kannst du in deinem Alltag anwenden.

Hierbei bedarf es keinerlei tänzerischer Vorkenntnisse!

 

Der Tanzraum!

 

WAS BRAUCHST DU DAZU:

+ Eine Decke (falls es kühl wird)

+ Bequeme Kleidung, Socken

+ Schreibutensilien

 

 

Auf was wartest Du? Deine Zeit ist JETZT. 

Isolde

 

 

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